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Les Pollisisters en marche pour Zurich 2014

Des changements pour la nouvelle saison des sœurs Laura et Marie Polli! Les deux Tessinoises s’apprêtent à vivre l’une des plus importantes années de leur déjà bien riche carrière.

Après 2013 et notamment la participation de trois marcheurs suisses aux Championnats du monde d’athlétisme de Moscou (Alex Florez et les deux Polli), 2014 est l’année des Européens (CE) de Zurich.

Avant de se préparer pour cette échéance, les deux marcheuses de la SAL marcia de Lugano se sont octroyé du repos. Elles s’expliquent: "Après les efforts des Championnats du monde de Moscou et des Jeux de la Francophonie de Nice, nous avons pris deux bons mois de pause. Une pause qui aurait dû être active - marcher, courir, aller en vélo, etc. que pour le plaisir et pour garder la forme -, mais nous avons pris le temps pour tout faire... sauf du sport! Mais nous en avions besoin, surtout pour le mental".

Nouvel entraîneur

L’année 2013 s’est achevée par une nouveauté. "Nous avons repris les entraînements début novembre avec une grande nouveauté: un deuxième entraîneur s'est ajouté au team des Pollisisters. Rien n'a changé vis-à-vis de Pietro Pastorini, il reste notre entraîneur de marche. Le deuxième entraîneur, Antonello Atzeni, s'occupe de notre préparation athlétique. Nos entraînements avec Antonello se focalisent sur l'amélioration de la mobilité articulaire et de la stabilité musculaire, mais nous entraînons aussi notre condition physique", détaille Marie. Un travail qui semble déjà porter ses fruits. "Après pas moins d’une trentaine de séances d'entraînement, les améliorations sont évidentes, mais la route pour être au top aux Championnats d'Europe à Zurich est encore longue", relèvent les sœurs Polli.

Déjà qualifiées

Cette saison présente un avantage important par rapport aux précédentes: Laura et Marie peuvent se concentrer depuis l’an passé sur leur préparation, sans avoir besoin de se dépenser à obtenir leur qualification. "En étant déjà qualifiées pour les CE, nous avons décidé de changer un peu notre préparation: nous ne ferons pas comme d'habitude le camp d'entraînement au mois de février. Nous avons la grande chance d’avoir un seul grand objectif sans devoir passer par la recherche de la limite (déjà obtenue à Moscou). Notre préparation est donc focalisée 100% sur l'épreuve du 14 août prochain. Nous allons aussi réduire les compétitions sur 20km: les seules compétitions sur cette distance avant le 14 août 2014 seront le "Lugano Trophy" en mars et la Coupe du Monde en Chine en mai". Mais que les fans soient rassurés: "Nous serons en lice dans d'autres compétitions, mais pas sur 20km".

Avec ces nouvelles, la saison s’annonce prometteuse pour la marche athlétique suisse!

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Posté par JG